発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 暖かかったと思っていたら 急にぐんと冷えてきましたね。 こたつ虫の私は 晴れたらこたつ布団を干し 夜、こたつ布団に着いた PMや黄砂に悩まされております 昔の人間なので お天気がよかったら どうしても…