発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 寒くなってきましたね 寒さに弱い脾弱（ひよわ）なワタシ。 赤ちゃんの時に 胃腸を患い 人より消化器系が弱いので 胃が痛くなると お風呂に入り確認します。 『やわらぐか、否か。』 カラダを温めて痛みが…