発酵ぷらす食養生~cocomico~ ブログ

あなたの美味しいが見つかる 和発酵食・薬膳食のある暮らしの提案の講座やワークショップをしながら美味しいものを食べ歩いております(⌒▽⌒)

2020-04-06から1日間の記事一覧

私のウィルス対策 バリア編

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 1月末に酷い風邪をひき ウィルスの恐ろしさと日々の養生の手抜きに 猛反省 養生は、毎日の積み重ね コトが起こったら、 そのコトに必要なモノを吸収しやすいカラダ に整えるのがとても大切です。 あのコト…