発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 前回のブログでもお伝えした おじいちゃんおばあちゃんになっても バカ騒ぎできる友人の1人。 平野の焼き肉屋の男前店主といえば この方ミノル氏。 私は、この動画がツボです オタクの心をくすぐる〜 https…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 あまり過去を振り返らないのですが 10年前の私には考えられないくらい 人のご縁に恵まれてるし 愛されてるのを実感 そんな 1日でした 始まりは シンガーソングライターで 私たち『ぷらすあみゅ〜ずのYouTub…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 こんな時期だからこそ！！！ 和発酵食日本で大切にされ そして、当たり前に食べてきた 和発酵食お味噌汁 知って作って 五感全部でカラダと心を元気にしませんか 大阪 大源味噌さんにて お味噌蔵の【種味噌…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 皆さんは どんな風にストレス解消してますか？ 私は 道の駅のような農産物直売所に行くこと 引越ししてから 思うようなお店がなく 地方に行ってはストレス解消していたのですが ななななななんと！ かよち…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 水曜日に 50度洗い応用編 第2回目 を自宅で開催いたしました。 初級編〜3回目までは ガッツリ座学もあります。 もちろん 発酵ぷらす食養生をメインにメニューを決め 『脾』『肝・肺』『脾・腎』 そして、 …

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 本文に入る前に 小話を。。。 YouTube でも個人的な意見をお伝えしていますが、 この間来てくださった生徒さんもほぼほぼ 『除菌！除菌！』 と、手に消毒液をシュッシュッされてました。 私も最近講座前に …

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 去年から ありがたい事に なんと約30キロの乾燥大豆を消費 日々、部屋中に大豆のいい香り 今年送ってもらった15キロのみずくぐりも もうなくなってきたので 金ちゃんに連絡しないと 毎回 材料・消毒用アル…