もちろん仕事もしてますよ！
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
今回の帰島は
到着からすごいスピードで
素晴らしい出会いと
嘘みたいな完璧なタイムスケジュール
………で本日、最終日を迎えております😊
淳子さんに会いに
崎山酒蔵廠さんへ行ったり、
Jimmyでランチしたり
と、今日も満喫しております😊
昨日は、行ってみたかった
本島に新しくできた水族館
DMMかりゆし水族館
に連れて行ってもらいました🐠
美海とは違う
テーマパークの様な水族館で🐠
ドクターフィッシュと戯れたり
作り物みたいなカエルがいたり
ふくろうくん
クラゲのゾーンは光で遊びながら素敵な写真が撮れました😊
もう1度行きたい水族館🐠
ほぼ初対面なのに（笑）
一緒に楽しんでくださり
連れて行ってくれた吉盛さんには感謝です😊
楽しい時間はあっという間で
この後、ちゃちゃっとビックハートでご飯を食べ、
久しぶりにさいきゆうこさんとTOMさんのライブを聴きに行きました♪
フル稼働で満喫🤣
そして、遊んだ後は、仕事。
深夜まで会議🧐
来月の仕事の予定と
来年の節分の過ごし方も決まり
今回の帰島のミッションは終了！！！
吉盛さん
ランチから水族館まで
本当にありがとうございました🥰
としこさん
いつもいつもありがとうね🥰
今日もパワー全開であともう少し楽しみます🤣
Jimmyのランチが美味しすぎて
まだ、お腹いっぱい🤣🤣🤣
だって、スイーツも美味しいからさぁ〜
食べちゃうよね🥰
教祖⁉️になった堀内先生😊
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
巷で有名な
Amazon primeで鬼滅の刃見ました👺
昔からアイドルや追っかけには縁遠く
古いって（笑）
騒いでても
MTVにしか興味がなかった私😊
今回は、大人になったし
みんなの様にハマるかなぁ〜と
違う期待をしていたのですが🤣
名前を覚えてるのは富岡さんとねずこだけ😭
そんな私でもハマってるものはあります😊
発酵と食養生
発酵はもちろんのこと
勉強しても、
まだまだ足りないし・飽きない
勉強したい事は山盛りでして
その中でも
ずっと知りたかった
カラダの中の五神のコト
こやま先生のオタクな講座も受け
今回は、堀内先生目線の五神
これまた本当に面白くって
参加された皆さんも
『あ〜なるほど。』
『はぁ〜そういうことか〜。』
と、ため息と感動の声。
自分の中の五神と対話しながら
食養生を心がけて
可愛いおばあちゃんになるぞp(´∇｀)q
堀内先生
2回に渡る講座ありがとうございました😊
ご参加くださった皆様
お疲れ様でした😊
私は、ランチ担当🍳
5色を心がけながら
この時期の白・黒
そして、勉強後なので発散もできるような内容にしました😊
ランチメニューは
キンパ
牛肉から出汁をひいた野菜モリモリスープ
ニラとえごまの葉のチヂミ
スンムウキムチ（蕪のキムチ）
この後、時間がある方は残って楽しいお茶会🍵
いつの間にか
堀内先生が教祖になるという（笑）
リクエストいただいたので
ヘッドマッサージも体験していただきましたよ！
ヘッドマッサージをすると
頭の中の熱が下がり
デトックス効果最大！！！
しかも顔色が良くなり
目が大きくなるという🥰🥰🥰
気になる方は、
私まで連絡してくださいね！
cocomico.shokuyojo@gmail.com
その様子は、
YouTubeでもアップしております⬇︎
🌟https://youtu.be/7SP9v2_aDC4🌟
チャンネル登録
グッドボタンお待ちしています♫
ではでは
今日の動画もお楽しみに♫
嫌だったものが役に立つ
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
私をはじめ、親戚もほぼアレルギー体質。
小さい時から、蕁麻疹は普通。
頭の中は、飛び火だらけのジュクジュク😭
小さい時は、食が細く
パンをまともに食べたのは、小学5年生。
当時、どうしてパンを食べると耳が切れるのかわからず
大人になって
『グルテン不耐症』と知り
発酵を学んで
小麦粉と酵母が合わさるとアレルギー反応を起こす。
という事を知り
発酵食で腸内改善。
今は、ほぼ耳切れは発症しなくなりました。
…………が、
…………が、
無意識でいつもどこか掻いてる私。
中医学や薬膳を学び
カラダの中に風が吹いてることを知り
『肝』
を補う食養生をメインにしてても
痒い😭😭😭
何やってもアトピーやアレルギーって良くならへんねんやん！！！
って、あまりに痒い時は
今でも思います。
ただ、
この痒いのがなくなれば
この痒ささえなくなれば
と、思い
自分のために作ったバーム
『橙の雫』
去年1年、WSをし
いろんな人に塗ってもらい
ある時は、人が
蚊に刺されたところを塗り塗り
帰ってから
『痒みどう？』って聞くと
『痒いって事を忘れてた！』と、
痒みが止まる時間は
人それぞれだと思いますが
今でも、
不安でステロイドを持ち歩いてる私にとっては大活躍のバームなんです。
化粧品メーカーのシリスジャパン
さんで100個作ってもらい🤣
ずっと、段ボール箱の中で眠っておりました
『橙の雫』
本当に、必要な人のもとに届いて欲しくて
なかなか公表しなかったのですが
この度、沖縄から販売開始となりました🥰
材料は、口に入るもので作っておりますので
赤ちゃんのアトピーにも効果的でした。
⬆︎もちろんパッチテスト済です。
沢山の痒みで悩んでる方の力になれたらと思ってます。
必要な方は
cocomico.shokuyojo@gmail.comまでか
メッセンジャーで連絡いただけたらと思います😊
ご協力くださった
シリスシャパンの岡田さんには本当に感謝の気持ちでいっぱいです🥰
進む道とご褒美と
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
昨日、島から一旦帰って来ました✈️
一旦です😊
来年は、半分関西、半分沖縄になります。
そして、今の現状が落ち着いたら
沖縄ツアーも開催しますね！
沖縄の農作業体験もしていただこう😆
大好きな家族に会い、笑い、食を共にし
穏やかに元気になる
『気が元に戻り巡る』というのは
こういうことなんだなぁ〜と実感しました。
沢山のご縁に恵まれ
沢山の勉強もし
自然と光に癒されました🥰
いつか🌟光🌟の写真展を開催しよう♫
渡具知ビーチにて
そう言えば
熊野の須賀さんに
『君は光をキャッチできる人だから、沢山の光を撮りなさい。』
と、言われたことがあったなぁ〜😊
⬆︎決してスピリチュアルではないですよ！
沖縄に唯一ある
仲宗根糀家さんの
悦子さんともお会いでき
糀の素晴らしさを再認識しました。
沖縄の発酵料理教室は
仲宗根糀を使わせていただきます♫
実は、我が家には
やちむん専用の食器棚があるのです🥰
そんな食器棚の仲間入りをする
作家さんを紹介していただきました❤️
スーパー宇宙人の綾ちゃん！
綾ちゃんの器は最高！！！
もちろん、壺屋にも置いてありますよ😊
わんちゃん猫ちゃん用も
なんて贅沢な！！！
シーサーもめっちゃ素敵で
沖縄の家に置きたいと思ってます♫
卵も自給自足🥚（笑）
恐るべし宇宙人（笑）
綾ちゃんと私のタイミングが合えば
大阪でもプチ販売する予定です！
そんなこんなの今回の帰島。
ホテルでは
『これだけは知ってほしい食品添加物ワーストランキング』という講座も受け
久高の友盛さんにも会えたし
許田さんの講座
『化学からアミノ酸』の講座も受けれたし
もちろん
仕事も講座も沢山させていただきました。
⬆︎ココ大事😊
頬ずりしたいくらい大好きな❤️❤️❤️
淳子さん
悦子さん
としこさん
ありがとうございました😊
安定のめぐみさん
と、
まりちゃん（笑）❤️
もっと、ゆっくり話したかった直子さん❤️
次回も集合かけますよ♫
ずっと、共にWSをしてきた
尚ちゃん❤️
本当にお疲れ様でした。
ありがとうね〜🥰
そして何より
不思議なスーパー宇宙人（笑）の
和美さん❤️
沢山、沢山、盛り沢山
ありがとうございました😊
お世話になりました😊
来月も来年もコレから先も
よろしくお願いいたします❤️
淳子さんからいただいたサータアンダギーの味が忘れられなくて
大人買い（笑）
やっぱりさぁ〜
〆は、ぜんざいでしょ〜♫
来月も待っててね♫
毎日講座😊
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
19日から島に帰ってて
いつでもどこでも
1人でも何人でも
私が必要であればどこででも講座開催しますよ〜♫
………と、いう事を前回のブログで書きました😊
はい！
ありがたい事に毎日
しかも、1日何回も夜中まで（笑）
講座をさせていただいております。
島の皆さん
本当にありがとうございます。
今回は、
講座をするだけでなく
島でしか受けれない講座も
しっかり受けて勉強もしてます(っ•̀ω•́)っ✎⁾⁾
さて、昨日は、
ありがとうございます。
と、
よろしくお願いします！
のご報告もかねて
新嘗祭のこの日にこの地に感謝を込めて
七五三の可愛いちびっ子たちがたっくさん❤️
おばちゃん萌え萌え〜🥰🥰🥰
この地に来させていただいてること。
毎日ありがたいことに講座をさせていただいて
いること。
勉強をする機会を与えてくださったこと。
に感謝とお礼をお伝えし🥰
喜舎場美容室さんへ
昨日は、お店の予約を私たちのために取らず
『待ってたさぁ〜😊』
と満面の笑みで迎えてくださり
講座開始〜♫
お店の営業時間なので
お時間ある方から始めました😊
今日は、読谷での講座です♫
読谷の皆さん待っててね〜❤️
比嘉さん
和美さん
尚ちゃん
ありがとうね🥰
ただいまぁ〜🥰
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
19日空港に到着後
1番の楽しみは『風月』の
ブリオッシュクリームパン🍞
今回もなかったぁ〜😭😭😭😭😭
と、空港から楽しみがある帰島❤️
ゆっくり過ごした1日目。
エメラルドでステーキを食べ
部屋で缶チューハイで乾杯🥂
20日の昨日は、
心地いい朝日と新鮮な空気。
ホテルでは、
美味しい『氣』をお腹いっぱいいただき
岩盤浴で前日のステーキを消化⁉️し（笑）
北谷町へ🚗
Fos主催の
尚ちゃんとのコラボ講座
🌟ナルドの香油で無添加化粧水作りWS🌟
をさせていただきました。
私は、
香油の薬効を説明させていただきました。
まっ、いつも通り
私の話は、横道にそれまくりましたが🤣
ご参加くださった皆さんは、
熱心に聞いてくださり
『とてもわかりやすくて楽しかったです😊
』
というお言葉をいただき
ルンルン♫で
ルンルンって（笑）
お疲れ様会にステーキ＆海老フライ（笑）
2日連続肉祭り🥩（笑）
お腹いっぱいの後は、
ホテル開催の
『これだけは知ってほしい添加物ランキング』
の講座を受講(っ•̀ω•́)っ✎⁾⁾
【リーキーガット症候群】と【添加物】の繋がりが明確にわかり
先生のお話がとても軽快で
わかりやすく
まだまだ聞きたかった内容でした。
講座を受けながら
メモをとりながら
頭の中は、大忙し💨
この内容ととアレをくっつけて。。。
と、講座を聞きながら
脳内ではテキスト作り(っ•̀ω•́)っ✎⁾⁾
知ってほしい内容のものができると思うので
早々に講座を開催しようと思ってます。
今日は、
『自然中にヒトがいて
ヒトの中にも自然がある』
陰陽五行から読み解き
家庭に役立つ食養生をお伝えさせていただきます。
主催の
Fosの和美さん
本当にありがとうございます🥰
ご参加くださった皆さま
次回は、50度洗いでお会いしましょうね！
マイマイ対策をお伝えします！
尚ちゃん
聖書から読み解く香油の座学
お疲れ様でした。
🌟無添加化粧水と薬効のコラボ講座🌟
🌟自然の中にヒトがいて、ヒトの中にも自然がある🌟
⬆︎両講座は、
お声をかけてくださったらどこででも開催いたしますので気になる方は連絡お待ちしています！
今月は、26日まで
島におりますので
島の方もお待ちしております！
島の方はコチラに連絡お願いいたします⬇︎
🌟fos.okimawa@gmail.com🌟
今日も楽しみますよ〜♫
みそ・みそ・みそ・みそ・手前味噌〜♫mumokuteki開催
発酵ぷらす食養生 cocomico
かきもと やすこです。
今年は、あのDNAの襲来で
皆さんも、いろいろな事を感じ・体感してるかと思います。
withと言われてますが
マナーも大切だと思っております。
マナーとは
『守ることでお互いが気持ちよく過ごす』
ための心遣いなのです。
との事だそうです。
利他ですね😊
そんなマナーを心に留め
京都mumokutekiさんでの
手前味噌作りを開催いたします♫
mumokutekiさんでの手前味噌作りは
私の中で、とても感慨深く
心にぐっとくるものがあるんです。
それは…
お味噌作りの麹を作るお米作りの苦労
寒くて、冷たい水で麹を作る苦労
自分たちの手で、
材料から全て作り、こだわるところって
蔵の方以外
稀だと思うんです。
私は、ほんのちょぴっとしかお手伝いしていないのですが、母心としてmumokutekiさんのお味噌は涙が出るんですよね。
そんなmumokutekiやファームの方たちと一緒に作り上げたお味噌を今回仕込んでいただきます！
なんといっても
お味噌汁を飲むとこんな顔になりますよね！
デトックス効果の高いお味噌。
美味しいお味噌を作って家族で健康に！！！
お申し込み・受付はコチラから⬇︎
年末ですが、皆様のお越しをお待ちしております！
注）ソーシャルディスタンスのため、定員が10名までとさせていただきます。
ご了承の程よろしくお願いいたします。
作るのはちょっと大変かなぁ〜💦
年末だしなぁ〜💦
そんな方！！！
mumokutekiさんでは、お味噌の販売もしていますので、そちらもご利用いただけたらと思っております😊
どちらもお待ちしております！！！
