発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 この世に生まれ 戦争を知らず育った私。 聞くところによると どちらの祖母からも戦争の時の食べ物や戦争の時の話を聞くのがとても好きな子供だったらしいんです。 数年前から 『戦時中のような時が来るかも…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 今回、かよちゃんから受け取った 料理バトン 万能たれを紹介しました。 いろんなモノをぷらすしても邪魔しないレシピにしました。 さて、 私がバトンを渡すのは この人しかいないでしょっ！ 美しい陵子ちゃ…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 大根はちみつが大好評 『作りましたよ』 『いける味見です』 『３回目〜』 本当にありがとうございます はちみつからできる消毒液って何ですか？ と、いう問い合わせも多くいただきました。 お問い合わせい…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 週末、料理三昧で ………という言い訳付きで（笑） ブログサボってしまいました 聞くところによると 今回のウィルス検査は 喉の奥深くから摂取した方がより確実だそうで。。。 ⬆︎したことないのでわからないで…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 昨日、FBのつぶやきに 沢山の皆さんからコメントいただき ワタクシアセッテオリマス 皆さんにお味見していただけるよう 急いで仕込みにかかります(•̀ᴗ•́)و ̑̑ さてさて大根はちみつ なぜ大根とはちみつ⁉️ …

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 一昨日、FBで 私もココナッツオイルでうがいしてます と、ココウェルの水井さんの投稿をシェア したら オイルでうがい⁉️ どうやって？？？ と、ご質問いただきましたので この時期、 ココナッツオイルは、…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 とある日曜日 とある組合の会議を LINE電話でしたところ 私にとっては、 とてもやりやすく お茶も飲めるし 痒かったら手も掻けるし 巷ではzoomとか いろんな方法で皆さん楽しんだり 教室をしたりしてますが…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 今年、ヒノキの花粉症に悩まされてるワタクシ 家に居るし お天気いいし 洗濯・布団干し大好き ………くるよね〜。。。 アレルギー体質爆発してます ココで 忘れてたんです。 いいアイテムがあるのを それは EM…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 先週のYouTube 【セロリ編】 でご意見たくさんいただいてますので 今日は、 セロリと大根のナムル 〜炒めずに作るナムル〜 をお伝えします なんと！ 菜の花 春菊 と、春のデドックスシリーズ を配信してい…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 こんなに長い時間家に居ることって 久しぶり⁉️ なので この間から 私って ウィルス対策どんな事してるかな？ 普通にしてる事でも お伝えしてみよ〜！ から始まったこのシリーズ 周りからみると 『あ〜。や…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 昨日の続きですが お出汁を引いたあとの昆布は どうしてるんですか？ と、ご質問いただきました ⬇︎この昆布たちは こうして干して ぬか床やひしおの中に入れて再利用します ぬか床やひしおがない方は 酢の…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 1月末に酷い風邪をひき ウィルスの恐ろしさと日々の養生の手抜きに 猛反省 養生は、毎日の積み重ね コトが起こったら、 そのコトに必要なモノを吸収しやすいカラダ に整えるのがとても大切です。 あのコト…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 三日坊主にはならなかった（笑） 昨日のブログでも少しお伝えしたのですが LPS（リポポリサッカライド） を2年前から勉強していて ぷち発酵ぷらす食養生 LPSとは、土の中の土壌菌に多く含まれてと言われて…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 さすがに今日はブログ……… サボれないですよね（笑） 私は、グルテン不耐症もあり 発症は 小学校の高学年くらいから パンが美味しく食べることができるようになった時からです。 （ごっくんが水分がないと出…

発酵ぷらす食養生 cocomico かきもと やすこです。 皆さんにお伝えしたいことは てんこ盛りなんですが どうお伝えしたらいいのか…。 講座に来てくださってる方々には 事細かく説明してるのですけど。。。 それでも何か食でお伝えできたらと思い ブログで書け…